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商品説明

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レビュー

商品の評価：

4.3点(3968件)

2026-03-18

でんぱつ: DVDをみながらなら毎日続けられるのでお勧めです。でも短いので物足りない感じなんで第２体操まであるとよかったです。ヨガやバレーも少しありましたがいちいち止めてしないといけないのでやってません。

2026-03-23

いまちゃん0729: どこかの軍隊方式もよかったですが、これもなかなかキツイです。吹き替えはしてくれているのですが、DVDを観ながらやるのは難しいです。目を離すとついていけません。カウントをとったりとらなっかたり、違う運動をするタイミングがつかみづらいので、最初は動きを覚えてからの方がいいですね。

2026-03-04