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【超目玉枠】美品　motions 月額3,980円レンタルプラン：Motions（モーションズ）可変ダンベル40kg 15段階　1個 40kg 可変式ダンベルウエイトトレーニング

5.0

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商品説明

月額3,980円レンタルプラン：Motions（モーションズ）可変ダンベル40kg。楽天市場】可変式ダンベル 25kg 15段階調節 2個セット単品ホワイト。TOP FILM ダンベル可変式 40kg 2個セット可変式ダンベル 40kg 多機能。美品だと思います。ダイヤルもスムーズに回転しますし、状態は良いと思います。ダイヤルを回すとベルのような（チン）という音が鳴り、重量切り替えが不安なく行えます。切り替えもスムーズですし状態良いと思います。内側のステンレスも錆びなく綺麗な状態です。写真でもご確認下さい。発送は宅急便サイズを超えてますので、ヤマトの引越便（たのめる便）で発送します。以下、メルカリAIの文章になります。【可変式デザイン】この可変式ダンベルは、40kgで、トレーニングに合わせて負荷を簡単に変更できます。【コンパクトな収納】スタンド付きで、使用しない時はコンパクトに収納でき、スペースを有効活用できます。【耐久性のある素材】プラスチックと金属の組み合わせにより、耐久性があり、長期間の使用に耐えられます。- ブランド: motions- タイプ: 可変式ダンベル- 重量調整: 40kg 可変- 色: 黒と赤- 素材: プラスチックと金属ご覧いただきありがとうございます。特徴...可変式。月額3,980円レンタルプラン：Motions（モーションズ）可変ダンベル40kg。ゴールドジム　プロレザーベルト　Mサイズ。A7 JAPAN BAR GRIP Tシャツ『風神雷神』メンズ　L 試着のみ。Inov8 イノヴェイト Men’s Bare-XF 210 V3 26.5cm。ナ*オ様バーンマシン　BURN MACHINE 美品　箱あり　DVDあり。FLYBIRD トレーニングベンチバーベル付き　ベンチプレス。A7 HOURGLASS ニースリーブ IPF APPROVED STEALTH。トレーニング　マルチベンチプレス台ホワイトスチール製。NÜOBELL / FLEXBELL フレックスベル 32kg（2kg刻み）①。可変ダンベル　24キロ　2個セット。可変式ダンベル 2.5kg〜48kg ２点セット。可変式ダンベル最大40kg①

レビュー

商品の評価：

5.0点(4019件)

2026-03-18

y1716: 一通りやると15分です。飛んだり跳ねたりしないから静かにできるし、場所も小スペースで出来るのが良かった。真面目にやると筋肉痛になりますが、嫌になるほどハードじゃないので続けられそうです。

2026-03-23

reiji-31945: 「朝ピラティス」「夜ピラティス」のＤＶＤがとても良いです。続けられそう。

2026-03-04

８８2343: 症状別になっているので、便利です。コンディショニングの本など数冊持っていますが、この本が一番わかりやすいと思いました。部分的にしか実践していませんが、効果はあります。

2026-03-21

ぉさつ323: ピラティス、初めてみようと思って購入しました。コアリズムやらイロイロしてみましたがこれが効きそうかなと。中を見た感じ、説明は丁寧そうです。ポイントも書いてあるしこのエクササイズにこれだけ時間がかかります、と書いてあるのもいいですね。３０日続けてみた時に成果が出るらしいので！頑張ってやります♪

2026-02-18

kitanokunikala: 15分のエクササイズというのに惹かれて購入しました。物足りないぐらいがちょうどいいのかもしれません。これなら長く続けられそうです。腰痛持ちの人には若干つらいかもしれない中腰姿勢のエクササイズもあります。字幕のバック部分が黒く塗ってある(あるいは2段構成)とよかったかな。動きと文字とが被ってたまにどんな姿勢なのかが見えないことがあったので。

2026-03-19

mochiko1y: 老化とかなりの運動不足のため、購入しました。まだ始めて一週間くらいしか経ってませんが、毎日１５分エクササイズしています。こころなしか、ウエスト周りが引き締まったような。体を動かすのが楽しい気持ちいいくらいの運動なので、ハードにダイエットを考えてる方には、物足りないかもです。

2026-02-04

ダイ99: 産後から２年立ち一度もとに戻った？のに仕事復帰で（事務）運動不足もありどんどん妊婦？状態に DVDがこわれてやる気が落ちて・・まだできていません。

2026-03-17

ｎ33boy8: 毎日いろんなDVDのヨガを組み合わせて行っていたのですが、少し飽きてきたので「肩甲骨を動かすと痩せやすい体質になる」と聞き購入。早速やってみましたが、ヨガよりかなりキツイ!!ヨガが少しできるようになって調子に乗って購入しましたが、このDVDをナメてました。基本姿勢の状態で、すでにキツイ。状態を下げる(膝を曲げ、お尻を締め、背筋を伸ばし…)すでに太ももがプルプル。そしてヨガよりも動きがスローなのでやはりこれもキツイ。「太極拳ってこんな感じなのかな？」と思いました。中国人が痩せている理由が分かる気がする。朝から公園で太極拳やストレッチをしている人が多いし。ただし続ければ確実に左右均等になり、身体のバランスが良くなることは感じます。何よりもブレ無い体造りを目指して、気長にやり続けます。追加報告：女性ならではですが、生理前になるととにかくダルくて、簡単なヨガですら億劫になります。そんな時、このDVDがとっても役立ちました。ゆっくり、ゆっくり呼吸を意識して全身に血液が流れるようなイメージをして、とっても気持ちよく過ごせます。

2026-01-21

らいもん00: オススメです。本の写真はもちろん、DVDもポイントを教えてくれるのでコツがつかみやすく、身体の動きや伸びを実感できます。ヨガやピラティスなど、DVDつきの本は多々ありますがいまいちコツがつかめなかったり、ついていかなかったりで3回坊主になりがちでしたが、これなら続けられそう。あまり身体に負担がかかる感じはしないのに、次の日筋肉痛になっていたり、徐々に汗が出るようになったりと身体には確実に効いてるみたいです。ナゼかBGMがユーロビートなのが気になります（笑）リラックスしてしたいから、おとなしめの曲なら文句なしで★5なんですけども。

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